...förstod

du inte

att jag bara

ville bli

sedd

om så endast

en kort

sekund

en chans till

att förstå

att jag fanns

att jag förstår

att jag

finns

...från mig

låt mig 

vara

rör mig

inte

krama mig

inte

låt mig bara

finnas 

här och nu

Kämpar med och mot utmattningsdepression. Kämpar för att komma framåt och förhoppningsvis få många bra år framöver. Tränar varje dag med "här och nu", acceptans, promenader, "gilla läget" andningsövningar mm, mm.

Försöker sätta ord på det som dyker upp, känslor, tankar och insikter.

Kanske bloggen kan vara till hjälp för mig och kanske någon annan, vem vet!?