...förstod

du inte

att jag bara

ville bli

sedd

om så endast

en kort

sekund

en chans till

att förstå

att jag fanns

att jag förstår

att jag

finns

...från mig

låt mig 

vara

rör mig

inte

krama mig

inte

låt mig bara

finnas 

här och nu

...på den som redan ligger

så sa hon, mamman som 

ingenting förstod, till

tonåringen, idag den

vuxna kvinnan

ryggar tillbaka än idag för

orden, skulden finns,

backar alltid, tar tillbaka,

förlåt

Kämpar med och mot utmattningsdepression. Kämpar för att komma framåt och förhoppningsvis få många bra år framöver. Tränar varje dag med "här och nu", acceptans, promenader, "gilla läget" andningsövningar mm, mm.

Försöker sätta ord på det som dyker upp, känslor, tankar och insikter.

Kanske bloggen kan vara till hjälp för mig och kanske någon annan, vem vet!?

Svårt och ont

i kropp och själ

smärtan över att vara övergiven

att bli övergiven

sitter i min kropp

kämpat dagar och år

för att förstå hur det var då

hur jag mår nu

och kanske

börja förstå

varför...

Några år över 50

lider barndomens kval

känner ännu skammen över att vara jag

skamkänslan kränger, vrider, drar och

hindrar mig ännu idag

att ha en "god natt".